Blog Semello – Votre Référence Santé du Pied

5 exercices efficaces pour calmer la douleur d’...
La douleur d’hallux valgus (souvent appelé oignon du pied) gêne la marche, limite les chaussures et finit par perturber la vie quotidienne. Si vous cherchez une approche concrète, progressive et...
5 exercices efficaces pour calmer la douleur d’...
La douleur d’hallux valgus (souvent appelé oignon du pied) gêne la marche, limite les chaussures et finit par perturber la vie quotidienne. Si vous cherchez une approche concrète, progressive et...

L’orthèse hallux valgus est-elle vraiment effic...
L’hallux valgus, communément appelé oignon du pied, est une déformation fréquente touchant le gros orteil. Concrètement, l’articulation métatarso-phalangienne se dévie et entraîne l’apparition d’une bosse latérale plus ou moins volumineuse....
L’orthèse hallux valgus est-elle vraiment effic...
L’hallux valgus, communément appelé oignon du pied, est une déformation fréquente touchant le gros orteil. Concrètement, l’articulation métatarso-phalangienne se dévie et entraîne l’apparition d’une bosse latérale plus ou moins volumineuse....

Épine calcanéenne : traitements efficaces et so...
Marcher, se lever du lit ou simplement rester debout peut devenir un véritable calvaire lorsque l’on souffre d’une épine calcanéenne. Cette excroissance osseuse du talon, souvent liée à une fasciite...
Épine calcanéenne : traitements efficaces et so...
Marcher, se lever du lit ou simplement rester debout peut devenir un véritable calvaire lorsque l’on souffre d’une épine calcanéenne. Cette excroissance osseuse du talon, souvent liée à une fasciite...

Comment corriger un hallux valgus sans chirurgie ?
L’hallux valgus, plus connu sous le nom d’oignon du pied, est une déformation qui touche des millions de personnes, en particulier les femmes. Beaucoup redoutent la chirurgie, synonyme de douleurs...
Comment corriger un hallux valgus sans chirurgie ?
L’hallux valgus, plus connu sous le nom d’oignon du pied, est une déformation qui touche des millions de personnes, en particulier les femmes. Beaucoup redoutent la chirurgie, synonyme de douleurs...

Prévenir les douleurs plantaires : guide comple...
Les pieds supportent tout le poids du corps et sont sollicités à chaque pas. Pourtant, ils restent souvent négligés jusqu’à l’apparition de gênes persistantes. Savoir comment prévenir douleurs plantaires est...
Prévenir les douleurs plantaires : guide comple...
Les pieds supportent tout le poids du corps et sont sollicités à chaque pas. Pourtant, ils restent souvent négligés jusqu’à l’apparition de gênes persistantes. Savoir comment prévenir douleurs plantaires est...

Exercices pour soulager la fasciite plantaire :...
La fasciite plantaire est une inflammation du fascia, souvent responsable de douleurs intenses au talon et à la voûte plantaire, surtout le matin. Cette pathologie touche les sportifs, les personnes...
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